Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 82,71g | Prot: 109,07g | Carbh: 252,41g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Putka Chleb Gruboziarnisty, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Almuerzo: Delikato Sałatka Śledziowa, Bakalland Mieszanka Orzechów. Cena: Sushi, Bagietka, Cukinia Smażona, Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane. Pasa Bocas / Otros: Śmietana Kremowa, Kremówka, Mus Truskawkowy, Jabłko, Kawa Espresso, Kawa Espresso. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silver◇
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