Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2286 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 134,13g | Carbh: 215,45g.
Desayuno: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Corn Flakes. Almuerzo: Ciambelline al Vino, Zespri Kiwi Gold, Pettole, Coop Prugne Gialle, Vino da Tavola, Pascoli Italiani Primosale, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Bieta Lessa, Tre Mulini Crackers Integrali (36g). Cena: Baccalà Fritto, Fiorucci Prosciutto Cotto, Capocollo, Vino Rosso da Tavola, Cozze, Ostriche, Panzerotto al Forno. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nico.patruno
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