Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2589 kcal
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Grasa: 85,81g | Prot: 107,01g | Carbh: 345,38g.
Desayuno: Cudduredda di Delia, Zenzero Candito, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Paluani Panettone Classico. Almuerzo: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Bauli Panettone, Banana, Maionese, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Rio Mare Tonno al Naturale, Galbusera Cracker con Farine di Legumi. Cena: Pasticcini, Panettone, Pizza Margherita. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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