Diario de grgid979, 31 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2021:
1812 kcal Grasa: 61,53g | Prot: 84,40g | Carbh: 196,98g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas, Frosted Sweet Cinnamon Bun. Cena: Papa John's The Works Pizza (Medium), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2544 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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