Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2014
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 261,00g | Carbh: 120,50g.
Desayuno: oroweat Sandwich Thins, Publix Reduced Fat 2% Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Cookies & Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt. Almuerzo: Kirkland Signature Tuna. Cena: Gold Kist Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: ON 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Cookies & Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Cookies & Cream, ON 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Cookies & Cream, ON 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition), rw garcia dippers veggie dipping chips. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Julian J
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