Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 77,65g | Prot: 91,84g | Carbh: 132,45g.
Desayuno: Brazil Nuts, Chicken Stock (Home Prepared) . Almuerzo: Lakewood Organic Pomegranate Juice, Meyenberg Goat Butter, Bread Alone Organic Whole Wheat Sourdough, Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Chicken Stock (Home Prepared) , Santa Cruz Organic Creamy Light Roasted Peanut Butter, Bread Alone Organic Whole Wheat Sourdough. más...
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1651 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 20 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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