Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 16,45g | Prot: 61,02g | Carbh: 137,62g.
Desayuno: Dole Bananas. Almuerzo: Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Cauliflower, Signature Farms Peeled Baby-Cut Carrots. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Skinless Chicken Breast, Cornbread & Sausage Stuffing. Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Tangerine. más...
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3199 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Trabajo - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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