Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 63,61g | Prot: 140,23g | Carbh: 141,86g.
Desayuno: Zanahoria, Plátano, Oat Flour 2.0 Chocolate, Yogur de Proteinas, Avellana Tostada sin Sal, Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Filete de Ternera, Mercadona Jamón Serrano, Noodles de Arroz, Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Entrecot, Zanahoria, +Proteínas Mousse Chocolate, Nuez de Brasil, Hacendado Solomillo de Pavo. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de didiblon
|