Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 38,79g | Prot: 38,09g | Carbh: 196,94g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Mulino Bianco Rigoli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Cachi, Pane Bianco, Carciofi, Pasta Cacio e Pepe. Cena: Buondì Buondì , Di Leo Come Fattincasa, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Lectura - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos, Descansando - 1 hora y 54 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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