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bugünden itibaren sloganım "no junk foods " "yes activity" 🤝🤞
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 59,52g | Prot: 44,39g | Carbh: 92,26g.
Desayuno: Sütaş Kaf Kefir Laktozsuz, Yeşil Elma. Almuerzo: Sütaş Kaf Kefir Laktozsuz, Muz. Cena: Burcu Barbekü Sos, Tat Ketçap, Tavuk Şnitzel, Brokoli Corbasi. Pasa Bocas / Otros: FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Torku Banada, Badem. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pınar18
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