Diario de grgid979, 01 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2022:
2006 kcal Grasa: 66,82g | Prot: 119,57g | Carbh: 248,45g.   Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: No Name Dill Pickles with Garlic, Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial), Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Poultry Gravy, Skinless Turkey Breast, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Pasa Bocas / Otros: Haribo Goldbears, Pink Lady Apples, Great Value Party Mix, Toblerone Toblerone. más...
2367 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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