Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 37,30g | Carbh: 157,80g.
Desayuno: Soft Boiled Egg, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , SuperIndo Nasi Merah. Cena: Solaria Bihun Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: Rotiboy Mexican Bun. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Banover
|