Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 56,35g | Prot: 24,68g | Carbh: 186,30g.
Desayuno: Es Kelapa Muda, Seblak, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Top Coffee Gula Aren. más...
|
|
1428 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Rastrillar - 25 minutos, Ducharse - 25 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shindk1004
|