Diario de Galaga69, 02 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2022:
3456 kcal Grasa: 224,94g | Prot: 115,56g | Carbh: 238,45g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fiasconaro Panettone Pera e Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Esselunga Soppressata di Calabria, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Delizie del Sole Pesto Pistacchio, Conad Penne Rigate. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Cotechino, Polpettone di Carne di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Sperlari Torrone al Pistacchio , Ferrero Ferrero Küsschen White, Sapori Delizie Toscane Mandorla e Canditi. más...
1877 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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