Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3488 kcal
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Grasa: 91,34g | Prot: 186,42g | Carbh: 498,93g.
Desayuno: Power System Snack Power, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Waldfrucht Konfitüre Extra, Best Moments Walnusskäse, Apfel, Schwarzwälder Schinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Baguette, Bauernbrot. Cena: Jack Link's Beef Bar Sweet & Hot, Power System Protein Bar Dark Chocolate, Lidl Kaki, Power System Protein Bar Joghurt , Banane. Pasa Bocas / Otros: Power System Big Block Cocos, Jack Link's Beef Bar Sweet & Hot, Nutricia Fortimel Energy, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Banane, Hohes C Plus Groß & Stark. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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