Diario de Teresasanchezzzz, 02 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2022:
1243 kcal Grasa: 66,75g | Prot: 106,47g | Carbh: 52,37g.   Almuerzo: Sumo de Limão, Mercadona Vinagre Balsâmico de Modena, Azeite Extra-Virgem, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Leitão. Cena: Pão de Mistura, Fritada de Alho Francês & Camarão. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Alface, Pepino (Descascado), Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Vinagre de Vinho Branco , Freshona Mistura de Pickles, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Leitão. más...
1596 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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