Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 72,69g | Prot: 78,49g | Carbh: 24,96g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Half and Half Cream. Almuerzo: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese. Cena: Butter , Wal-Mart Tilapia Fillets, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Chicken Wing. más...
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1416 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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