Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 43,88g | Prot: 113,15g | Carbh: 162,99g.
Desayuno: SuperIndo Kue Gambang. Almuerzo: Klean Bowl Mie Tek Tek, Klean Bowl Mie Tek Tek, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Klean Bowl Mie Tek Tek, Jamur Putih (Ditumis), Klean Bowl Mie Tek Tek, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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