Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 62,42g | Prot: 118,03g | Carbh: 255,31g.
Desayuno: RED Конфеты, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Паприкой, Orecchio Oro Пармезан, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Торт Шоколад. Almuerzo: RED Конфеты, Atlanta Кешью, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Миндальная Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Пятерочка Банан. Cena: Мандарины, Orecchio Oro Пармезан, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, ВкусВилл Тортилья с Куркумой и Луком, ВкусВилл Творог 5%, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Цезарь с Креветками. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_yammy
|