Diario de Ombrettamia, 03 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
1331 kcal Grasa: 55,64g | Prot: 56,44g | Carbh: 158,68g.   Desayuno: Pane Integrale, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Almuerzo: Chiquita Banana, Leerdammer Original, Parmigiano (Grattugiato), Brodo Vegetale, Rana Tortellini alla Carne. Cena: Mele Pink Lady, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Tonno All’Olio Extravergine di Oliva , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Pasa Bocas / Otros: Mele Pink Lady. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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