Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 36,68g | Prot: 76,60g | Carbh: 66,53g.
Desayuno: Brasa Hambúrguer , Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Pêssegos, Melancia, Carne Moída Refogada, Chuchu. Cena: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Banana Prata. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alanepinheiro06
|