Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 47,71g | Prot: 41,42g | Carbh: 198,11g.
Desayuno: Caffè Espresso, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Barilla Pasta, Pane Bianco, Fegato di Vitello, Cardo. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Torta di Noci Pecan. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ver TV - 4 horas y 35 minutos, Cocinar - 40 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Lectura - 30 minutos, Compras - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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