Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 80,34g | Prot: 111,08g | Carbh: 73,83g.
Desayuno: Иван-Поле Конфитюр Абрикос, ***Хачапури***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Идеал Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, ***Судак под Шубой***. Cena: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|