Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 63,87g | Prot: 88,75g | Carbh: 137,21g.
Desayuno: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Белый Город Молоко 2,5%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Вареное Яйцо, Красная Цена Овсянка. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, Знак Качества Толстолобик по-Керченски. Pasa Bocas / Otros: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Белый Город Молоко 2,5%, Акватория Форель Слабосоленая, Красная Цена Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|