Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 39,80g | Prot: 82,53g | Carbh: 71,05g.
Desayuno: Greenfields Low Fat Mochaccino Milk. Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Ayam (Panggang). Cena: Sayur Campuran, McDonald's Potato Wedges , Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Pasa Bocas / Otros: Yakult Probiotic Drink. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Idah Royani
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