Diario de elfm99, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
1936 kcal Grasa: 86,04g | Prot: 61,55g | Carbh: 221,69g.   Desayuno: Jardin Bio Psyllium Blond, Lidl Flocons d’avoine Complets, Sucre, Kaki. Almuerzo: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Lindt Chocolat 85%, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Oeuf sur le Plat, Carrefour Épinards Hachés à la Crème. Cena: Auchan Mix Anti-Ox, Lotus Speculoos (7,8g), Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Lutti Long Fizz, Marie La Tarte Chèvre et Épinards, Lidl Laitue Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane. más...
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