|
akşama içli köfte sofrası var adeti kaç kalori bilen var mı aile evindeyim yine verdiğimi geri aldıracaklar bana😁🙏🏼
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 84,02g | Prot: 62,80g | Carbh: 148,44g.
Desayuno: Namet Piliç Füme, Unlüx Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Yumurta, Muz, Burch Corn Flakes, West Protein Tozu, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. Almuerzo: Tiramisu. Cena: İçli Köfte. Pasa Bocas / Otros: Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Ülker Altınbaşak Light, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bengiozel23
|