Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 58,34g | Prot: 50,29g | Carbh: 213,74g.
Desayuno: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar, Ryvita Original Rye Crispbread. Cena: Fish and Chips. Pasa Bocas / Otros: Waitrose Iced Christmas Cake. más...
|
|
2757 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|