Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
193,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 193,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2676 kcal
|
Grasa: 129,75g | Prot: 190,16g | Carbh: 180,08g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Bananas , Strawberries , Simply Nature Chia Seeds, Signature Select Pure Maple Syrup, Great Value Lactose Free Whole Milk, Quaker Old Fashioned Oats, Daily Chef Salted Sweet Cream Butter, Goldhen Grade A Large Egg, Great Value Jumbo White Eggs, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Almuerzo: Lean Cuisine Features Four Cheese Pizza, Real Good Foods Uncured Pepperoni & Cheese Poppers. Cena: KFC Mashed Potatoes & Gravy, Pork (Lean and Fat Eaten). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gamer1489
|