Diario de joerouse, 31 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2021:
2280 kcal Grasa: 120,49g | Prot: 156,85g | Carbh: 160,93g.   Desayuno: Butter or Sugar Cookie, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Deli Snackers, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Magic Spoon Maple Waffle. Cena: Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Red Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. más...
3935 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 144,2 kg a la Semana

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