Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 56,59g | Prot: 193,03g | Carbh: 234,31g.
Desayuno: Great Value Light String Cheese, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Subway 12" Buffalo Chicken, Provolone Cheese. Cena: Butter or Sugar Cookie, Pulled Chicken, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Deli Snackers Turkey Ham Cheddar. más...
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Perdiendo 137,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joerouse
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