Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 81,03g | Prot: 187,82g | Carbh: 235,55g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Sam's Choice Sweet Hawaiian Bagel, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Almuerzo: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Magic Spoon Cookies & Cream Cereal. Cena: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Pulled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Publix Sugar Cookie with Sprinkles, McVities Milk Chocolate Digestives, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Deli Snackers, Great Value Light String Cheese, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joerouse
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