Diario de yogienh, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
772 kcal Grasa: 29,64g | Prot: 27,21g | Carbh: 104,59g.   Desayuno: Duku, Ansell Brown Sugar, Rose Brand Tepung Tapioka, Bimoli Minyak Goreng, Bengkoang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kecambah. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Semur Daging, Kongbap Multi Grain Mix. Pasa Bocas / Otros: Happytos Tortilla Chips, Duku. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yogienh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.