Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Grasa: 91,81g | Prot: 129,78g | Carbh: 219,54g.
Desayuno: Sinappi, Kartanon Lihahyytelö, Fazer Puikula Täysjyväruis. Almuerzo: Arla Mangorahka, Klementiinit, Omenat (Red Delicious), Margariini-voisekoitus (60% Maissiöljyä & 40% Voita), Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Sipulit, Kukkakaali, Parsakaali. Cena: Kaki. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Mozzarella 19%, Mantelit, Pestokastike, Kirsikkatomaatit, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Deli Corner Luomu Rucola. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de casa_blanca
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