Diario de 秦小茹, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
885 kcal Grasa: 64,81g | Prot: 26,18g | Carbh: 59,25g.   Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 小番茄(葡萄形狀), 虱目魚肚, 炒高麗菜, 泡菜, 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜. Cena: 大腸麵線, 白菜滷, 排骨湯, 蛋炒飯, 呷七碗 碗粿. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 蘋果. más...
1764 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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