Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 78,81g | Prot: 70,10g | Carbh: 88,86g.
Almuerzo: Patatine Fritte (Salate), Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
10000 passi - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas y 21 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MichiV.1979
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