Diario de Nastasya Sok, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1327 kcal Grasa: 59,25g | Prot: 77,41g | Carbh: 121,86g.   Desayuno: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Landers Сыр Сулугуни, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Топтышка Пюре из Банана с Йогуртом , Савушкин Творог 5%. Cena: Leor Салат Морковь Пикантная, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кукурузная Каша. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastasya Sok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.