Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 53,37g | Prot: 92,59g | Carbh: 80,38g.
Desayuno: Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Putengeschnetzeltes, Kartoffelbrei. Cena: Marmeladen und Eingemachtes, Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Harry Eiweißbrot, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Granatapfel. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Genchen
|