Diario de jurij.beyaev, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1739 kcal Grasa: 75,31g | Prot: 94,98g | Carbh: 182,96g.   Desayuno: Авокадо, Green Giant Niblets Corn, Помидоры, Ocean's Wild Pink Salmon, Киноа (Вареный), Свинина Запеченая. Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Rana Tagliatelle. Cena: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Помидоры, Свинина Запеченая, Fontaine Sante Hummus, Green Giant Niblets Corn, Fresh Attitude Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Green Giant Niblets Corn, Мандарины. más...
2769 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jurij.beyaev


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.