Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 96,98g | Prot: 94,69g | Carbh: 301,44g.
Desayuno: Lay's Original Baked Potato Chips (Package), Cheddar Cheese, Bueno Chopped Green Chile, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Broccoli, Coffee. Cena: Shredded Whole Wheat Cereal (Presweetened), On The Border Chips and Salsa, Kraft Velveeta Thin Cheese Slices. Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Carrots, Taylor Farms Celery Sticks. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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