Diario de Pdiscolover, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
96,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 34,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
708 kcal Grasa: 30,54g | Prot: 66,16g | Carbh: 43,54g.   Desayuno: Peanuts. Almuerzo: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains , Private Selection Mesquite Smoked Turkey Breast, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Grey Poupon Country Dijon Mustard, Ralphs Pepperjack Cheese. Cena: Grape Tomatoes, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel) , Salmon, Sprouts Farmers Market Organic Caesar Croutons. más...
3122 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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