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waist size 76.5 cm
target 73 cm
semangatt
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 109,99g | Prot: 126,07g | Carbh: 68,21g.
Desayuno: Cheese Spread, Peanut Butter, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Belgian Dark Chocolate 85%, Keto Crepes (with coconut flour). Almuerzo: Vegetable Oil, Beef (Lean Only Eaten), Cooked Egg White, Chicken Broth (Home Recipe). Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Croissant, Cooked Salmon, Keto Cheese Bread. Pasa Bocas / Otros: My mixed nuts, Chia Pudding Base. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnysanni_
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