Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 105,00g | Prot: 114,00g | Carbh: 204,15g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Butter (for Bread), Longhorn Steakhouse Caesar Salad with Salmon. Cena: Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Ready Pac Bistro Turkey & Bacon Cobb Salad. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Snickers Ice Cream Bar (48g), Nature's Touch Organic Wild Blueberries. más...
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Perdiendo 11,3 kg a la Semana
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