Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 29,03g | Prot: 79,65g | Carbh: 108,05g.
Desayuno: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Putih Telur Matang, Putih Telur, Telur Rebus, La Fonte Fusilli-202. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Asinan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Puro WPRO Whey Protein, Pisang. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de indahkryn
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