Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 22,63g | Prot: 149,98g | Carbh: 163,50g.
Desayuno: tft 더단백, 미트리 닭가슴살 구운주먹밥 전주비빔. Almuerzo: 미트리 마이닭 닭가슴살 소불고기 볶음밥. Cena: 서브웨이 로스트치킨샌드위치, CJ 더건강한 닭가슴살 소시지, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: tft 더단백, tft 더단백. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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