Diario de Galaga69, 06 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:
3704 kcal Grasa: 158,21g | Prot: 121,48g | Carbh: 416,81g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Crema Dessert al Gusto Burro di Arachidi e Cacao. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Soppressata di Calabria, Salsiccia di Maiale, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Calamarata. Cena: Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. más...
1863 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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