|
Blutdruck: Li. > 112 / 73 / 62 (14:30 Uhr)
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2542 kcal
|
Grasa: 92,56g | Prot: 112,12g | Carbh: 284,87g.
Desayuno: My Muesli Nut Butter Balls Hazelnut, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Best Moments Walnusskäse, Nusskuchen, Pizza Margherita. Cena: Banane, Weißbier. Pasa Bocas / Otros: Schokolade, Banane, Ei, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. más...
|
|
2369 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H.M.K.2
|