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first time under 265 since May 25th 2020.
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 67,18g | Prot: 124,08g | Carbh: 168,61g.
Desayuno: Bays Sourdough English Muffin, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Tuna in Water (Canned). Almuerzo: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Cena: Fisher Salted in Shell Peanuts, Whole Milk, Great Value Raisin Bran, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Pasa Bocas / Otros: Fisher Salted in Shell Peanuts, Apples, Chocolate Wafer Cookie, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Good stuff MW... keep at it!
06 ene. 22 por el miembro: Joe Not Exotic
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Peso Histórico de Coach MW
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