Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2955 kcal
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Grasa: 88,47g | Prot: 76,52g | Carbh: 301,92g.
Desayuno: Panettone, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Germani Robiola di Capra . Cena: Vino Rosso da Tavola, Cavolo Cinese, Olio Vegetale, Salsa di Soia, Carne di Maiale, Riso, Gyoza, Ramen. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Ananas, Birra, Margarita, Spumante, Pizzetta Sfoglia, Arachidi, Old Fashioned . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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