Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3437 kcal
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Grasa: 57,12g | Prot: 220,07g | Carbh: 493,08g.
Desayuno: Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, SFD Carb, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Nestlé Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein, Bakallino Wiórki Kokosowe, Plony Natury Płatki Jaglane, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Jajko, Białko Jaja Kurzego, Andante Mini Biszkopty. Cena: Biedronka Pure Rice, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice. Pasa Bocas / Otros: Storck Werther's Original, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, SFD Tomato Basil Ketchup, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Banan, Pilos Skyr Jagoda, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatsteake
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